# Диета

Шесть идеальных блюд для наращивания мышечной массы и сжигания жира, рекомендованных крутым диетологом Крисом Ацето. В статье представлены идеальный завтрак и обед, а также полезные заметки для хардгейнеров и жиросжигателей.